Damiana
Descrição
A erva damiana (turnera diffusa) consiste nas folhas secas de um arbusto que cresce nas florestas tropicais da América.
Os Índios Azetecas usaram-na como remédio contra a impotência, os Maias usaram-na para prazer, e foi bebida como chá curativo pelos índios da América do Sul. Uma erva com muitas qualidades.
Efeitos
Damiana é um estimulante sexual, melhora a circulação do sangue e o metabolismo. Contém elementos que estimulam diretamente o sistema nervoso e os órgãos genitais. Damiana tem um efeito relaxante, dá um sensação parecida com a da cannabis sativa e é ligeiramente afrodisíaca. Estes efeitos duram por cerca de uma hora. Com uso regular o efeito torna-se mais forte. Com uso prolongado a damiana aumenta a potência e ajuda a regular os hormônios femininos. Damiana relaxa os músculos. Como medicamento é usado contra a fadiga, esgotamento nervosismo, exaustão, desordens hormonais e congestões.Uso
Para fazer chá da erva damiana, pode-se beber até 10 a 15 gramas a 1 litro de água. É necessário ferve em lume brando por 5 minutos para se ter um melhor rendimento. Para fazer licor de damiana mistura 30 gramas de erva com meio litro de licor e deixa ficar de molho por 5 dias. Filtra e mergulha as folhas embebidas em álcool durante mais 5 dias em 125 ml de água mineral. Escorre o líquido e filtra-o. Aquece o extrato de água apenas até ao ponto antes da fervura e mistura com meio copo de mel. Mistura os extratos de álcool e de água numa garrafa e deixa repousar por um mês. A mistura afunda e o líquido torna-se mais claro. Despeja o líquido cuidadosamente para uma garrafa limpa. Para os melhores resultados toma à noite 1 ou 2 copos antes de desejares o efeito. Para usar o pó de damiana, mistura uma colher de chá com água ou sumo.Aviso
Embora não esteja provado, pode acontecer que o uso muito intenso de grandes doses de damiana cause problemas de fígado. Não se recomenda o uso de mais de 1 chávena por dia ou grandes doses por muito tempo.
